О пользе овощей и фруктов
Среди множества разнообразных факторов, постоянно действующих на развитие детского организма и его здоровье, важнейшая роль принадлежит питанию. Еда должна быть не только вкусной, но и полезной. А полезная еда – это прежде всего овощи, фрукты. Поэтому уже начиная с младшего дошкольного возраста следует знакомить детей с понятиями «овощи» и «фрукты», а также сформировать понимание того, что овощи и фрукты очень полезны для здоровья, так как в них содержится очень много витаминов.
Воспитатель младшей группы «Белые кораблики» Алексеева С.А. провела с детьми беседу «Витамины я люблю, быть здоровым я хочу», в ходе которой малыши закрепили названия овощей и фруктов, познакомились с их полезными свойствами.
Систематическое ознакомление детей с пользой овощей и фруктов в детском питании ведет к тому, что дошколята начинают принимать в пищу приготовленные из них блюда с большим аппетитом.