Питание – один из ключей к нашему здоровью. «Мы – то, что едим», - говорил известный классик. Это соответствует правде. Состояние зубов во многом определяется не только надлежащим уходом за ними, но и питанием. Продукты, полезные для их здоровья – это вполне привычная пища, которую всегда включают в полноценный сбалансированный рацион. В то время как одни продукты губительно действуют на состояние зубов, другие имеют положительный эффект, укрепляя их, предотвращая заболевания и даже отбеливая.
Как же убедить ребенка в необходимости кушать полезные продукты? С целью решения данного вопроса воспитателем Иливановой С.А. в подготовительной к школе группы № 10 «Веселый паровозик» была проведена игра «Полезные и вредные продукты для крепких зубов», ведь игра – это наиболее действенный для дошкольника способ познания и взаимодействия с окружающим миром. В ходе игры воспитанники узнали, какие продукты наиболее ценны для зубов (молочная продукция, морепродукты, яйца, орехи, твёрдые овощи, яблоки, мёд), а какие наносят вред и разрушают зубы – это фастфуд, чипсы, конфеты, лимонады и т.д. Закрепили правила ухода за полостью рта - чистить регулярно зубы, споласкивать рот, пользоваться зубной нитью.
Так же воспитанники отметили, что в детском саду питание, сбалансированное и полезное для здоровья. За ужином с большим удовольствием кушали рыбно-рисовую запеканку.