Фитбол-гимнастика

Фитбол-гимнастика – это занятия на больших упругих мячах, которые имеют хороший оздоровительный эффект. Фитболы укрепляют мышцы спины и брюшного пресса, создают хороший мышечный корсет, развивают координацию и чувство равновесия. Также фитболы позволяют разнообразить подвижные и эстафетные игры, они дарят детям радость и здоровье. Ребята средней группы на дополнительных занятиях «Здоровейки».