Культура здорового питания детей является актуальной проблемой и предметом первоочередной важности. Одна из главных составляющих здорового образа жизни – это правильное питание. Именно от правильно организованного питания в детском возрасте во многом зависит состояние здоровья взрослого. Правильное, сбалансированное питание, отвечающее физиологическим потребностям растущего организма, повышает устойчивость к различным неблагоприятным воздействиям. Наиболее важно соблюдение принципов рационального питания детей раннего и дошкольного возраста. Этот период характеризуется интенсивными процессами роста, дальнейшим совершенствованием функций многих органов и систем, особенно нервной системы, усиленными процессами обмена веществ, развитием моторной деятельности.
Культуру питания нужно формировать с ранних лет жизни, так как ребёнок должен знать о пользе и вреде того или иного продукта.
С целью формирования осознанной потребности придерживаться здорового питания в нашем дошкольном учреждении  прошел тематический день. Воспитатель Иливанова Светлана Анатольевна в средней группе "Смешарики" провела беседу " Вкусно - не всегда полезно!". Чипсы, колбасы, конфеты - любимая еда у наших ребят. Из-за широкого использования красителей, консервантов и искусственных вкусовых добавок данные продукты становятся крайне опасными! И задача педагогов и родителей сделать так, чтобы у воспитанников сформировались правильные представления о здоровой пище, так как от поступающих в организм продуктов зависит их самочувствие и здоровье.
   здорового питания.