Первый шаг в фитнес класс
В рамках муниципального проекта «Первый шаг в фитнес класс» для педагогов детского сада прошел мастер-класс по фитнес-аэробике. С большим вдохновением и энтузиазмом педагоги включились в выполнение упражнений. В ходе веселой зарядки были изучены базовые шаги этого вида спорта. Более углубленно рассмотрели дисциплину рок-н-ролл. Педагоги узнали, что фитнес-аэробика – это разнообразный комплекс упражнений, выполняемый под веселую ритмичную музыку. Такие мастер-классы очень актуальны в сегодняшнее время, поскольку позволяют привлекать педагогов к систематическим занятиям спортом, в том числе фитнес-аэробикой.