Зимний рацион: продукты для энергии и тепла
Рост ребёнка, его физическое и умственное развитие напрямую зависит от качества питания. Поэтому очень важно, чтобы в рационе питания детей было достаточное количество фруктов и овощей, так как фрукты и овощи содержат витамины, углеводы, микроэлементы, пектин и клетчатку, которые создают надёжный фундамент для дальнейшей полноценной жизни. В холодное время года для повышения устойчивости организма в борьбе с различными вирусами нужно есть много фруктов и овощей. Воспитатель группы "Ягодки" (2 корпус ) провела беседу с детьми о пользе фруктов и овощей для детского организма. После беседы ребята решили приготовить витаминный салат. Перед приготовлением салата дошколята вспомнили правила пользования ножом и тёркой. Полезный салат из натёртых моркови, яблок и изюма ребятам очень понравился. Готовя любые блюда из овощей и фруктов экспериментируйте, фантазируйте и результат приятно удивит Вас и Ваших деток! #Детскийсад146Чебоксары #ДошкольныймирЧебоксары #питание