Источник витаминов
Квашеная капуста — это ценный продукт для дошкольников, обладающий множеством полезных свойств. В квашеной капусте содержится много витамина C, а также витамины группы B, A, E, K и PP. Это способствует укреплению иммунитета, помогает бороться с инфекциями и поддерживает здоровье в период авитаминоза. В составе есть железо, натрий, калий, магний, фолиевая кислота, что важно для роста и развития ребёнка, укрепления костей, нормализации работы сердца и нервной системы. Продукт обладает противовоспалительными и общеукрепляющими свойствами, помогает нормализовать обмен веществ и поддерживает организм в период повышенных нагрузок. Не зря этот ценный продукт появился на столе дошкольников и наши воспитанники с удовольствием принимают салат из квашеной капусты на обед. #детскийсад146 #ер21